热搜
您的位置:首页 >> 健康

夏季里的这种瓜竟能抵4中药!

2019年05月20日 栏目:健康

夏季里的这种瓜竟能抵4中药!导语 冬瓜是饭桌上常见的菜品之1,它不但能补水,还能避免中暑症状的产生,可谓夏季第1瓜。全身都
夏季里的这种瓜竟能抵4中药! 导语

冬瓜是饭桌上常见的菜品之1,它不但能补水,还能避免中暑症状的产生,可谓夏季第1瓜。全身都是宝哦~ 冬瓜全身都是药,不吃太亏了 冬瓜籽 预防血汗管病 冬瓜籽含有亚油酸等不饱和脂肪酸,能有效减少血液中脂肪和胆固醇的含量,对防治血汗管病有1定效果。 烹饪冬瓜时,可以把籽抠出来,晾干后炒着吃。另外,还可以连皮带籽将其打成汁喝掉。 冬瓜皮 利水消肿 冬瓜皮不但含有多种维生素和矿物资,还含多种挥发性成份,具有消暑、健脾、利湿的功效。冬瓜皮比较厚、比较硬,建议做冬瓜汤时最好带皮煮。副标题 冬瓜瓤 减肥降脂 冬瓜瓤中含有

  冬瓜是饭桌上常见的菜品之1,它不但能补水,还能避免中暑症状的产生,可谓夏季第1瓜。全身都是宝哦~

  冬瓜全身都是药,不吃太亏了

  冬瓜籽

  预防血汗管病

  冬瓜籽含有亚油酸等不饱和脂肪酸,能有效减少血液中脂肪和胆固醇的含量,对防治血汗管病有1定效果。

  烹饪冬瓜时,可以把籽抠出来,晾干后炒着吃。另外,还可以连皮带籽将其打成汁喝掉。

  冬瓜皮

  利水消肿

  冬瓜皮不但含有多种维生素和矿物资,还含多种挥发性成份,具有消暑、健脾、利湿的功效。冬瓜皮比较厚、比较硬,建议做冬瓜汤时最好带皮煮。

文章来源于互联网,非作者本人观点,如有侵权等违规现象,请找作者联系删除。